Vi er stolte av å tilby en helhetlig tilnærming til helse og velvære, der vårt team av eksperter samarbeider for å gi deg den beste støtten og veiledningen. Hos Helseblikk Trening er vi her for å hjelpe deg med å nå dine mål og oppnå en sunnere og mer balansert livsstil.
Treningsmedlemskap på helseblikk trening
Aziz er en sertifisert personlig trener som brenner for å hjelpe mennesker med å forbedre sin fysiske form og etablere sunne vaner. Å se andres suksess gir ham glede og en meningsfylt hverdag. Med en bred kompetanse innen styrketrening, funksjonell trening og ernæring, er Aziz i stand til å veilede deg mot dine helse- og treningsmål på en trygg og effektiv måte. Aziz har et sterkt engasjement for å bidra til det lokale folkehelsearbeidet og hjelpe mennesker med å oppnå en bedre livskvalitet. Han fokuserer på å utforme skreddersydde treningsprogrammer som tar hensyn til individuelle behov og mål. Aziz arbeider utrettelig for å motivere og støtte sine kunder på veien mot suksess. Med solid erfaring og inngående kunnskap om trening og helse, kan Aziz bistå deg i å nå dine mål og forme en sterkere, sunnere og mer selvsikker versjon av deg selv. Ta kontakt med ham i dag for å starte din transformasjon!
Solveig er utdannet Personlig trener og kostholdsveileder ved Active Education, og Vernepleier ved Universitetet i Agder. Hun har jobbet som personlig trener siden 2013, har erfaring fra arbeid med barn og unge med ulike atferdsutfordringer, samt fra psykiatrien med voksne med spiseforstyrrelser. Denne erfaringen har gjort henne brennende opptatt av det helhetlige helseperspektivet, og hvordan fysisk aktivitet og et sunt kosthold kan bidra til god helse både fysisk og psykisk. Som Personlig trener og online coach er Solveig sitt hovedfokus mestring, måloppnåelse og varig endring. Gjennom tilrettelagt trening - og/eller kostholdsplan, gode samtaler og tett oppfølging, er Solveig en støttespiller gjennom hele din prosess og reise. I tillegg er hun opptatt av at du skal kjenne på treningsglede og at du skal glede deg til treninger, både med og uten henne tilstede. Med Solveig sin lange erfaring fra treningsbransjen, solide kunnskap innenfor trening, kosthold, helse og atferd, samt gode kombinasjon av utdanning, er du sikret en god fysisk og mental helse, gode vaner, at du blir sett og at du oppnår treningsglede, ved å samarbeide med henne!
